Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Kamis, 10 Mei 2018 - Kesehatan

Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan adanya pengkristalan natrium pada persendian Anda. Umumnya menyerang pergelangan tangan, siku, dengkul, jari tangan dan kaki.

Bila penyakit ini kambuh maka akan menimbulkan rasa nyeri hingga mengalami pembengkakan pada persendian Anda. Asam urat berkaitan dengan pola makan Anda yang terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dan purin tinggi yang tidak bisa dicerna oleh tubuh dan menyebabkan penumpukan cairan asam urat pada persendian Anda.

Penderita asam urat harus banyak mengonsumsi air putih untuk menjaga metabolisme tubuh dan menghindari penumpukan asam urat. Selain itu, sebaiknya melakukan pengobatan asam urat dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Berikut ini merupakan 8 Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah Anda temui di rumah Anda. Simak penjelasannya Berikut ini:

Cara Mengobati Asam Urat secara Alami

1. Jahe

Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama digunakan sebagai obat-obatan alami untuk beragam penyakit. Manfaat jahe bagi kesehatan dikarenakan kandungan nutrisi dan minyak esensial seperti Zingeron, minyak atsiri, kurkumin, gingerol dll merupakan hal dibutuhkan untuk mengatasi beragam penyakit khususnya asam urat.

  • Jahe memiliki khasiat untuk menurunkan kadar lemak dalam tubuh dan melarut penumpukan zat purin yang menumpuk pada persendian Anda.
  • Jahe juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa nyeri yang disebabkan oleh pengkristalan asam urat.
  • Penderita Asam Urat pasti mengalami peradangan dan pembengkakan pada persendian mereka sebagai efek samping dari asam urat. Jahe dapat mengurangi risiko munculnya pembengkakan yang menganggu aktivitas Anda.
  • Jahe juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar kuat dalam menghadapi infeksi virus dan bakteri yang terdapat pada radikal bebas.

cara mengobati asam urat dengan Jahe adalah merebus dua hingga tiga ruas jahe dengan 200 ml air, rebus hingga air mengalami perubahan warna dan berkurang setengahnya. Saring dan dingin air jahe kemudian konsumsi dua kali sehari.

2. Daun Salam

Umumnya daun salam digunakan sebagai bumbu dapur. Namun, kandungan Kalium dalam daun salam mampu menurunkan kadar asam urat yang menumpuk di persendian Anda.

cara mengobati asam urat dengan daun salam adalah dengan merebus sepuluh lembar daun salam dengan dua gelas air, rebus hingga air berkurang setengahnya dan konsumsi air rebusan daun salam dua kali dalam sepekan.

3. Daun Kelor

Salah satu cara alami mengobati asam urat adalah dengan menggunakan daun kelor. Daun kelor telah terbukti mampu menurunkan kadar lemak dalam darah yang menjadi penyebab asam urat. Selain itu, daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang mencegah peradangan pada persendian penderita asam urat.

Cara mengolah daun kelor menjadi obat adalah dengan menjemur daun kelor hingga kering, setelah itu tumbuk daun kelor yang telah kering hingga halus dan seduh layaknya Teh. Selain itu, Anda juga dapat mengolah daun kelor menjadi sayur masak sesuai dengan selera Anda.

4. Daun Sirsak

Selain daun kelor dan daun salam, Daun Sirsak juga dapat digunakan untuk mengobati asam urat. Kandungan senyawa aktif dalam daun sirsak berperan sebagai anti-bakteri dan anti-virus serta mampu meregenerasi sel yang rusak. Selain itu, kandungan senyawa aktif lainnya seperti:

  • Asam Linoleat
  • Acetogenin
  • Annocatalin
  • Asam Gentisic
  • Annomuricin
  • Caclourin
  • Glikosida
  • Tannin
  • Alkaloid
  • Flavanoid

Berperan penting untuk mengatasi berbagai masalah penyakit seperti Kanker dan diabetes. Seperti diketahui, diabetes merupakan salah satu penyebab asam urat. Untuk mengolah daun sirsak menjadi obat asam urat adalah dengan merebus enam hingga sepuluh lembar daun salam dengan dua gelas air putih.

Tunggu hingga air berkurang setengahnya dan minum dua kali sehari pada pagi dan malam hari.

5. Jeruk Nipis

Rasa asam yang dihasilkan dari air perasan jeruk nipis sangat baik untuk pengobatan asam urat. Kandungan senyawa aktif dalam jeruk nipis dapat menstimulasi tubuh untuk memproduksi kalsium karbonat yang berguna untuk menetralkan asam urat dan meredakan rasa sakit pada persendian Anda.

Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis berperan sebagai antioksidan yang mencegah infeksi virus dan bakteri.

6. Daun Binahong

Daun Binahong memiliki kandungan senyawa aktif yang baik untuk pengobatan asam urat. Kandungan Flavanoid pada daun binahong berperan sebagai anti nyeri dan anti radang dan kandungan vitamin C menguatkan sistem imun tubuh. Manfaat daun binahong untuk mengobati asam urat diantaranya adalah :

  • Mengurangi Zat Purin pada Persendian
  • Menghancurkan Kristal Asam Urat
  • Membuat Zat Purin dari Tubuh
  • Mengurangi Kolesterol
  • Sebagai Anti Nyeri
  • Mencegah Pembengkakan

Cara Mengolah Daun Binahong menjadi obat asam urat adalah dengan merebus 15 hingga 20 lembar daun binahong dengan delapan gelas air. Rebus hingga air tersisa untuk tiga gelas kemudian saring dan minum saat dingin.

7. Bawang Merah

Bawang Merah berguna untuk menghilang rasa nyeri yang disebabkan oleh peradangan asam urat. Kandungan senyawa aktif pada bawang merah mampu menenangkan saraf di sekitar persendian dan mengurangi rasa sakit.

Untuk mengolah bawang merah sebagai obat asam urat adalah dengan cara menghaluskan dua-tiga siung bawang merah kemudian oleskan pada bagian yang mengalami pembengkakan.

8. Jauhi Makanan Pantangan Asam Urat

Asam urat berkaitan dengan apa yang Anda konsumsi, terdapat makanan-makanan yang sebaiknya dihindari karena dapat meningkatkan produksi zat purin. Zat yang merupakan penyebab asam urat. Selain itu, makanan-minuman berikut ini dapat menyebabkan beragam penyakit seperti liver, ginjal, kolesterol dan lain sebagainya. Berikut ini Makanan Pantangan Asam Urat sebagaimana dikutip dari Makananpantangan.com:

  • Jeroan
  • Seafood
  • Daging Merah
  • Sawi
  • Daun melinjo
  • Kankung
  • Kol
  • Asparagus
  • Kacang Polong
  • Jamur
  • Minuman Bersoda
  • Minuman Beralkohol
  • Gula
  • Makanan dengan Purin Tinggi

Demikian pembahasan mengenai Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda mengobati pengobatan alami untuk asam urat.